Weba)Promove a lubrificação do sistema articular e ajuda a prevenir lesões. O ácido hialurónico é a forma mais ativa de GAG (glicosaminoglicanos, um tipo de polissacarídeo) e funciona como um amortecedor, ou seja, ajuda a absorver os.
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A lavagem nasal ajuda a eliminar toda sujeira e bactéria. Neste vídeo eu ensino passo a passo como fazer a lavagem nasal em casa, com soro fisiológico, água fervida ou filtrada.
Solução para a Lavagem Nasal:
• 2 colheres (chá) de sal
• 1 colher (chá) de bicarbonato
• 240ml de água fervida/filtrada.
(OBS: lavagem deve ser sempre hipertônica e o bicarbonato ajuda a aumentar o poder enzimático).
Caso se sinta mais confortável pode utilizar apenas o soro fisiológico para a lavagem.
A Lavagem pode ser realizada de 2 a 3 vezes ao dia até o alívio dos sintomas.
Conheça meu site: otorrinomarco.com.br
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O Dr. Marco Cesar é médico Otorrinolaringologista com Doutorado pela Faculdade de Medicina da USP, Cirurgião do Nariz e Seios da Face, Membro Internacional da American Rhinologic Society e Professor na Faculdade de Medicina da PUC/PR.
O Otorrino Marco é, atualmente, o principal médico que realiza a Cirurgia Endoscópica Nasossinusal com Sedação e Anestesia Local no Brasil.
Responsável Técnico:
Dr. Marco Cesar Jorge dos Santos
CRM 14719
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